BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Eigen Stem - ECPv4.6.26.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Eigen Stem
X-ORIGINAL-URL:https://www.eigenstem.nl
X-WR-CALDESC:Events for Eigen Stem
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC+0:20240715T201500
DTEND;TZID=UTC+0:20240715T213000
DTSTAMP:20260407T053304
CREATED:20240208T145445Z
LAST-MODIFIED:20240612T142629Z
UID:607-1721074500-1721079000@www.eigenstem.nl
SUMMARY:Wekelijkse Feldenkraisles op maandagavond
DESCRIPTION:\nFeldenkrais wordt ook wel ‘mindfulness in beweging’ genoemd. Het corrigeert niet\, maar \nbegeleidt en stimuleert zelfwerkzaamheid en zelfvertrouwen. \nDe oefeningen bij Feldenkrais zijn niet ingewikkeld of zwaar en iedereen kan altijd\nbinnen zijn of haar mogelijkheden bewegen. Er is geen “goed of fout” omdat het gaat om het individuele onderzoek. \nDaarom zijn de lessen bijna door iedereen te volgen. De lessen zijn liggend op de grond\, soms zittend. \nFeldenkraislessen geven\, net als bijvoorbeeld yoga\, een algehele verbetering van \nhouding\, beweging en gemoed. Daarbij kan Feldenkrais ook helpen bij specifieke \nklachten die bijvoorbeeld voortkomen uit eenzijdige beweging of zware inspanning. Feldenkraislessen zijn ook uitstekend geschikt voor musici\, dansers en sporters maar ook voor mensen met chronische spier- of gewrichtsklachten of ademhalingsproblemen. \n\nData:            15 en 22 juli 2024.\n                        in augustus zijn er geen lessen.\n                        de lessen starten weer op 02 september 2024\nTijd:                 20.15-21.30u\nPlaats:           Huisartsenpraktijk Burink & Schuit\n                           Postlaan 2\n                           2101 VH Heemstede \nKosten:          Losse les/ proefles € 15\,00 \, wekelijkse lessen €12\,50\nMeenemen    Yoga mat of deken om op te liggen\, eventueel warme sokken of vest\,\nAanmelden:   Henriëtte Middelkoop\, 06-232 78 37 of via de mail: info@eigenstem.nl\n\n\n
URL:https://www.eigenstem.nl/activiteit/wekelijkse-feldenkraisles-op-maandagavond-3/
LOCATION:huisartenpraktijk Burink &\, Postlaan 2\, Heemstede\, 2101 VH\, Nederland
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte%20Middelkoop":MAILTO:info@eigenstem.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR