Stemwerk

zachtjeszingen
www.veronzinsels.nl

De stem is het meest persoonlijke expressie middel dat we bezitten. Onze stem is                  verbonden met wie we zijn en via je stem laat je horen wie je bent.
Onze stem is een directe afspiegeling van     onze persoonlijkheid. Spanningen,                       onverwerkte gebeurtenissen en ingehouden emoties zetten zich vast in je lichaam en           beïnvloeden je stemgeluid.
Vaak zijn we geremd in onze persoonlijke         expressie en voelen ons onvrij.
In Stemwerk werk je aan de relatie tussen je stem en je persoonlijkheid. In die relatie wordt duidelijk wie je in alle veelzijdigheid bent en wat je daarvan aan de buitenwereld kenbaar maakt.
De trilling van je stem raakt je gevoel, maakt je bewust, losser en brengt je meer in contact met jezelf; je wordt je bewuster van je eigen energie en kwaliteiten.

Of je nu zingt, schreeuwt, joelt, fluistert of huilt; op het moment dat je er volledig aan toe geeft en expressie geeft aan wat je wilt laten horen, ontstaat er ruimte, beweging en       vrijheid.

Je kunt kiezen voor een individuele afspraak, een training of af en toe een workshop. Daarnaast geef ik ook workshops op maat voor koren, teambuilding, feestjes of anders. Neem gerust contact met mij op als je de mogelijkheden voor een workshop wil               onderzoeken.

Individuele sessie op afspraak

In een individuele sessie werk je gericht aan een thema of levensvraag. Je kunt denken aan een individuele sessie als je aan levensvragen vragen wil werken die betrekking hebben op je huidige leven. Daarnaast kun je terecht met vragen over je stem zoals:

  • blokkades die je voelt m.b.t.  je stem,
  • je wil je vrijer uiten,”nee” zeggen, je kracht voelen
  • mensen je letterlijk en figuurlijk niet horen,
  • onverwerkte gevoelens of gebeurtenissen wil uiten en een plaats in je leven wil         geven.
  • problemen met je stem die een emotionele reden hebben
  • je wil je beter presenteren

Stem en lichaam zijn de ingang voor het werk en er wordt gereflecteerd op de ervaring en wat dit voor je betekent.

voor een afspraak kun je bellen of mailen. Kosten 1 uur € 85,00 ,  1,5 uur € 120,00

 Ontdek je stem, ontdek jezelf en zing!

Op maandagavond  5 februari 2018 start er een nieuwe training.

Wil je meer van je stem en hoe jij die gebruikt ontdekken. Durf je niet of alleen zacht te zingen, zing je graag maar wil je vrijer of speelser je stem gebruiken. Wil je jouw eigen stemkleur ontdekken èn laten horen, met meer passie, kracht en gevoel zingen, kom dan kennismaken met deze manier van stemwerk en zingen. Een mooie zangstem of zang      ervaring is van geen belang.

We beginnen de dagdelen met een uitgebreide warming-up met oefeningen voor de stem, adem en ontspanning van het lichaam.
Door de hele training komen thema’s als :
• adem,
• eigenheid en samenklank, meerstemmig zingen zonder je eigen stem te verliezen,
• houding,
• expressie geven,
• jouw eigen kwaliteit/kleur van je stem,
• spelen met klank en stem
• resonantie en luisteren

en er is ruimte voor individuele vragen.

We zingen liederen van over de hele wereld, canons en makkelijke meerstemmige
liederen.

Heb je nog nooit gezongen, durf je niet te zingen, wil je wel zingen maar vrijer en 
speelser dan in een vast koor kom kennismaken met deze manier van zingen.

  • De training start op:       Maandagavond  5 februari 
    Vervolgdata:                       maandagavond 12 en 19 februari
                                                         zaterdagochtend 3 maart,
                                                         maandagavond 12 en 26 maart
    Afsluitende ochtend:     zaterdag 7 april 2018
  • Tijd:                 de maandagavonden zijn van 19.30 tot 21.30u
                               de zaterdagochtenden van 09.30 tot 12.30uur
  • Locatie:         BS de Icarus, Burg. van Lennepweg , Heemstede
  • Prijs:               € 230,-  incl. 1 individuele sessie 
  • Aanmelden: info@eigenstem.nl of 06-232 678 37
  • Plaats:          BS Icarus, Kerklaan 90-92, 2103 HS Heemstede
                              Of de ingang aan de Burgemeester van Lennepweg
                              bij het fietsenhok de trap op.
  • Kosten:       € 210,-  incl. 1 individuele sessie

 Henriëtte Middelkoop werkt zowel vanuit de persoonlijke als de fysieke kant van de stem. Door te werken met stem en lichaam laat ze je ervaren hoe plezierig het is om       jezelf voluit te laten horen. Henriëtte is geboeid door de kracht die er van stem en             lichaam uit gaat. Haar kwaliteit is mensen in contact te brengen met hun diepere             gevoelens en hun eigen kracht, en ieder weer zijn “eigen lied “ te laten zingen.

Voor meer informatie: www.eigenstem.nl, info@eigenstem.nl, 06-232 678 37

een nieuw geluid