Dit voorjaar is er weer een retraite in de Kiefstkamp in Vorden. Heb je behoefte aan bezinning, stilte en inzicht, dan kan ik deze retraite van harte aanbevelen. Het is een prachtige plek om heen te gaan, een landgoed in de bossen bij Vorden. Er is een ervaren en betrokken team dat je in deze week begeleidt met meditaties, massages, stem en zangsessies en inzichtgevende gesprekken. En niet onbelangrijk er wordt heerlijk gekookt. Ik zelf werk daar altijd 3 dagen…

De dagen zijn nog kort, de lente laat op zich wachten. Zingen helpt je door de donkere dagen heen en je wordt er blij en energiek van. Wat is er heerlijker dan de dag zingend beginnen. Samen zingen verbindt en zingen heelt; met je stem laat je horen hoe het met je is. Pijn, smart, liefde, geluk, klein of groot, met zingen en stemwerk geef je expressie en breng je de energie weer op gang. Wat gaan we doen: We…

De dagen zijn nog kort, de lente laat op zich wachten. Zingen helpt je door de donkere dagen heen en je wordt er blij en energiek van. Wat is er heerlijker dan de dag zingend beginnen. Samen zingen verbindt en zingen heelt; met je stem laat je horen hoe het met je is. Pijn, smart, liefde, geluk, klein of groot, met zingen en stemwerk geef je expressie en breng je de energie weer op gang. Wat gaan we doen: We…

Twee zondagochtenden je stem ontdekken en zingen.  Spelen met je stem, ontdekken wat je met je stem kan buiten de bekenden paden.           Nieuwe klanken, hoogtes,  geluiden zoeken,  klankruimte openen en je eigen trilling voelen in je hele lichaam. Door eerst met je stem c.q. klank en geluid te werken maak je de weg vrij om makkelijker, meer eigen en open te zingen.   We beginnen iedere ochtend met een warming-up voor lichaam en adem en gaan…